Faodaidh e bhith na dhùbhlan a bhith a’ toirt air clann am fiaclan a bhruiseadh airson dà mhionaid, dà thuras san latha.Ach le bhith gan teagasg gus cùram a ghabhail den fhiaclan cuidichidh sin beatha de chleachdaidhean fallain.Is dòcha gun cuidich e le bhith a’ brosnachadh do phàiste gur e spòrs a th’ ann a bhith a’ bruiseadh fhiaclan agus a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh nan droch ghillean – mar chlàr steigeach.
Tha tòrr bhideothan, geamannan agus aplacaidean air-loidhne ann gus am bi bruiseadh nas spòrsail.Feuch ri leigeil le do phàiste am bruis fhiaclan agus am poca fhiaclan aige fhèin a thaghadh.
Às deidh na h-uile, tha mòran de bhrusgan fhiaclan ann am meud chloinne le bràgan bog, anns na dathan as fheàrr leotha agus caractaran cartùn.Bidh pasgan fhiaclan fluoride a 'tighinn a-steach ann an caochladh blasan, dathan, agus tha cuid dhiubh eadhon le sparkles.Dìreach coimhead air bruisean fhiaclan agus poca fhiaclan le Seula gabhail ADA gus a bhith cinnteach gun dèan iad na chanas iad.
Tòisich a’ bruiseadh fiaclan do phàiste cho luath ‘s a nochdas iad.Airson clann nas òige na trì, cleachd bruis fhiaclan meud pàiste agus dìreach beagan de fhiaclan fluoride mu mheud gràinne rus.
Nuair a tha do phàiste eadar trì is sia bliadhna a dh’ aois, cleachd meud pea de bhruis fhiaclan aig ceàrn 45 ceum ris na gomaichean aige agus gluais a’ bhruis gu socair air ais is air adhart ann an stròcan fiacail goirid.Brus na h-uachdaran a-muigh, na h-uachdaran a-staigh agus uachdar cagnaidh nam fiaclan.Gus uachdar a-staigh nam fiaclan aghaidh a ghlanadh, teilt a’ bhruis gu dìreach agus dèan grunn stròcan suas is sìos.
Aon uair 's gu bheil thu cofhurtail le bhith a' leigeil leis a bhith a 'bruiseadh leis fhèin, mar as trice timcheall air sia bliadhna a dh'aois, dèan cinnteach gu bheil e a' cleachdadh an ìre cheart de fhiaclan agus ga spìonadh a-mach.Gus cuideachadh le fòcas a chuir air do phàiste fhad ‘s a tha e a’ bruiseadh, suidhich timer agus cluich an t-òran no a’ bhidio as fheàrr leat airson dà mhionaid.Dèan cairt dhuaisean agus cuir stiogair ris airson a h-uile uair a bhios e a’ bruiseadh airson dà mhionaid dà thuras san latha.Aon uair 's gu bheil brushing gu bhith na chleachdadh làitheil.Bidh e tòrr nas fhasa toirt air do phàiste bruiseadh.Airson barrachd ionnsachadh mu bhith a’ gabhail cùram do d’ fhiaclan is do chuimnichean.
Ùine puist: Giblean-27-2023