Bidh cleachdadh làitheil de bhruisean eadar fhiaclan airson glanadh eadar d’ fhiaclan a’ cuir às do dhroch anail, a’ cumail do bheul fallain agus a’ toirt gàire brèagha dhut.
Thathas air a mholadh dhuinn na bruisean eadar fhiaclan a chleachdadh gus d’ fhiaclan a ghlanadh uair san latha air an fheasgar mus cleachd thu bruis fhiaclan.Le bhith a’ dèanamh do ghlanadh eadar fhiaclan ron leabaidh, bheir e air falbh am fuigheall bìdh a tha air cruinneachadh tron latha.
Ma thèid fhàgail fad na h-oidhche, tionndaidhidh am fuigheall bìdh seo gu clàr, agus an uairsin ma dhìochuimhnicheas tu a dhèanamh an ath mhadainn, no eadhon an ath latha, measgachadh le seile agus tionndaidhidh e gu tartar cronail.Feumaidh an stuth seo a bhith air a sgrìobadh leis an fhiaclair agad agus faodaidh e leantainn gu suidheachaidhean slàinte beòil nas miosa leithid galar goma agus uamhan.Gun a bhith a 'toirt iomradh air droch anail!Mas urrainn dhut a dhèanamh uair san latha, cumaidh tu d’ fhiaclan is gomaichean fallain, agus bidh anail ùr agad airson bròg.
Dè cho tric ‘s a bu chòir dhut na bruisean eadar fhiaclan agad atharrachadh, agus an dìomhaireachd mu bhith a’ dèanamh rèim fiaclaireachd èifeachdach mar phàirt de do bheatha làitheil.
Faodar bruis eadar fhiaclan a chleachdadh gus am bi na bràgan air an caitheamh agus a-mach à cumadh.Ach airson na toraidhean glanaidh as fheàrr, tha thu airson gum bi am bruis ann an cumadh foirfe agus na bràgan slàn gu leòr airson na h-àiteachan sin a tha doirbh a ruighinn a ghlanadh.Mar sin, tha e nas fheàrr am brus eadar-roinneil atharrachadh uair san t-seachdain.Chan eil thu airson gum bi a h-uile dìcheall glanadh fhiaclan sin air a leigeil sìos le bruis sgìth, ceart?
Bhidio na seachdain: https://youtube.com/shorts/hCGDtZMBLp8?feature=share
Ùine puist: Iuchar-27-2023