Naidheachdan gnìomhachas
-
Mar a roghnaicheas tu am bruis fhiaclan ceart
Meud ceann B’ fheàrr dhut am bruis fhiaclan le ceann beag.Tha am meud nas fheàrr taobh a-staigh leud nan trì fiaclan agad.Le bhith a’ taghadh a’ bhruis le ceann beag bidh cothrom nas fheàrr agad air na pàirtean...Leugh tuilleadh -
Ciamar a tha bràgan bruis fhiaclan air an cur air làmh a’ bhruis fhiaclan?
Bidh sinn a’ cleachdadh a’ bhruis fhiaclan a h-uile latha, agus tha am bruis fhiaclan na inneal riatanach airson ar glanadh beòil làitheil.Ged a tha mìltean de stoidhlichean de bhruis fhiaclan ann, ach tha am bruis fhiaclan air a dhèanamh suas de làmh bruis agus bràgan.An-diugh bheir sinn thu a dh'fhaicinn mar a tha na bràgan air an cleachdadh ...Leugh tuilleadh -
Iomairt ‘Love Teeth Day’ ann an Sìona agus a’ bhuaidh a th’ aige air slàinte beòil a’ phobaill - an fhicheadamh ceann-bliadhna
Geàrr-chunntas Tha an ceann-latha air 20 Sultain air a chomharrachadh mar 'Latha Love Teeth' (LTD) ann an Sìona bho 1989. Is e amas na h-iomairt nàiseanta seo a bhith a 'brosnachadh a h-uile Sìonach gus cùram slàinte poblach beòil casg a dhèanamh agus foghlam slàinte beòil adhartachadh;mar sin tha e buannachdail leasachadh ...Leugh tuilleadh -
A bheil fios agad dè na còig prìomh inbhean airson slàinte fhiaclan?
A-nis chan e a-mhàin gu bheil sinn a’ cuimseachadh air ar slàinte corporra, tha slàinte fhiaclan cuideachd na fhòcas mòr air ar n-aire.Ged a tha fios againn a-nis cuideachd airson ar fiaclan a bhruiseadh a h-uile latha, tha sinn a’ faireachdainn cho fad ‘s a bhios na fiaclan a’ fàs geal, oir tha na fiaclan fallain, gu dearbh, chan eil e sìmplidh.Tha Buidheann Slàinte na Cruinne air...Leugh tuilleadh -
Bidh na rudan mu na fiaclan a’ bleith
A bheil rudeigin ann a tha thu a’ dèanamh a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh gum bi thu a’ bleith d’ fhiaclan air an oidhche?Is dòcha gun cuir thu iongnadh ort mu chuid de na cleachdaidhean làitheil a tha aig mòran dhaoine a dh’ fhaodadh fiaclan a bhleith (ris an canar bruxism cuideachd) no fiaclan a bhleith nas miosa.Adhbharan làitheil airson bleith fhiaclan Cleachdadh sìmplidh leithid c...Leugh tuilleadh -
Cùm do bheul fallain: 6 rudan a dh’ fheumas tu cumail a’ dèanamh
Bidh sinn tric a’ smaoineachadh air cleachdaidhean slàinte beòil mar chuspair do chlann òga.Bidh pàrantan agus fiaclairean a’ teagasg don chloinn cho cudromach sa tha iad a bhith a’ bruiseadh am fiaclan dà uair san latha, ag ithe nas lugha de bhiadh milis agus ag òl nas lugha de dheochan siùcair.Feumaidh sinn fhathast cumail ris na cleachdaidhean sin mar a bhios sinn a’ fàs nas sine.A 'bruthadh, a' sruthadh agus a 'seachnadh ...Leugh tuilleadh -
Às deidh buaidh COVID-19: Mar a bheir Parosmia buaidh air slàinte beòil
Bho 2020, tha an saoghal air eòlas fhaighinn air atharrachaidhean uamhasach nach fhacas a-riamh le sgaoileadh COVID-19.Tha sinn gu mòr a’ meudachadh tricead fhaclan nar beatha, “galar lèir-sgaoilte”, “aonaranachd” “coimhcheangal sòisealta” agus “bacadh”.Nuair a bhios tu a’ lorg ...Leugh tuilleadh -
Latha Neo-Thombaca na Cruinne: Tha buaidh mhòr aig smocadh air slàinte beòil
Chaidh an 35mh Latha Neo-Thombaca na Cruinne a chomharrachadh air 31 Cèitean 2022 gus bun-bheachd neo-smocadh adhartachadh.Tha rannsachadh meidigeach air sealltainn gu bheil smocadh na fheart cudromach a tha a’ cur ri mòran ghalaran leithid cardiovascular, galar bacaidh sgamhain agus aillse.Tha 30% de aillsean air adhbhrachadh le sm...Leugh tuilleadh -
Mar a nì thu “Pearf Smoothie” le Zero Damage to Deeth?
Lemon, orains, measan dìoghras, kiwi, ubhal uaine, pineapple.Chan urrainnear a leithid de bhiadh searbhach uile a choimeasgadh ann an smoothies, agus faodaidh an searbhag seo cruan fiacail a chaitheamh le bhith a’ leaghadh structar mèinnearach nam fiaclan.Faodaidh òl smoothies 4-5 tursan san t-seachdain no barrachd d’ fhiaclan a chuir ann an cunnart - gu sònraichte ...Leugh tuilleadh -
3 Adhbharan carson a tha bruisean fhiaclan a tha càirdeil don àrainneachd san àm ri teachd
Nuair a thig e gu bhith a’ bruiseadh ar fiaclan, tha sinn tòrr nas mothachail air mar a nì sinn e ceart na bha sinn a-riamh.Tha sinn eadhon air tòiseachadh a’ cleachdadh diofar thoraidhean gus ar cuideachadh gus an obair a dhèanamh.Ach dè mu dheidhinn na stuthan a bhios sinn a’ cleachdadh airson ar beul a ghlanadh?Dè an dòigh as fheàrr air do bheul a chumail fallain...Leugh tuilleadh -
Dè an ceangal a tha aig do shlàinte beòil ri do shlàinte iomlan?
Na smaoinich thu a-riamh ciamar a tha do shlàinte beòil a’ toirt buaidh air do shunnd iomlan?Bho aois glè òg, chaidh innse dhuinn ar fiaclan a bhruiseadh 2-3 tursan san latha, floss, agus mouthwash.Ach carson?An robh fios agad gu bheil do shlàinte beòil a’ comharrachadh staid slàinte iomlan?Tha do shlàinte beòil fada nas motha ...Leugh tuilleadh -
Buaidh siùcair air slàinte beòil: mar a bheir e buaidh air ar fiaclan agus ar gomaichean
An robh fios agad gu bheil buaidh dhìreach aig siùcar air ar slàinte beòil?Ach, chan e dìreach candy agus siùcairean a dh’ fheumas sinn a bhith draghail mu dheidhinn - faodaidh eadhon siùcaran nàdarra duilgheadasan adhbhrachadh dha ar fiaclan agus ar gomaichean.Ma tha thu coltach ris a’ mhòr-chuid de dhaoine, is dòcha gu bheil thu a’ còrdadh riut a bhith a’ faighinn tlachd bho bhiadhan milis bho àm gu àm....Leugh tuilleadh